Il 4 e 5 marzo, presso la struttura SIDEA-Fitness Company di Gambettola, si svolgerà la versione invernale del FIPE SUMMER LIFT: il FIPE WINTER LIFT, organizzato dal Comitato Regionale Emilia Romagna.

Il format nasce con l’obiettivo di incontrare le esigenze dei Tecnici, Atleti, Dirigenti e appassionati delle discipline federali.
La giornata si dividerà tra Whorkshop Teorici e Pratici: i partecipanti avranno prima la possibilità di affrontare argomenti della riguardo l’allenamento nella Pesistica Olimpica, i principi di base dell’allenamento funzionale, per poi addentrarsi nel pratico con esercizi della Pesistica Olimpica (Strappo e Slancio), e dello Sthenathlon, l’allenamento funzionale.

Per informazioni scrivere a: fipeemiliaromagna@federpesi.it

Qui è disponibile il programma completo:

Qui è possibile iscriversi: